Сухость слизистых: почему лубрикант — это не «стыдно», а must-have

Ты можешь быть в идеальной форме, чувствовать желание и быть с любимым человеком — но если тело «сухое», всё удовольствие сходит на нет. Это не про «нет страсти» и уж точно не про «неправильность». Это физиология. И именно здесь лубрикант становится не «заплаткой», а настоящим маст-хэвом для заботы о себе. В этой статье разберём, почему сухость — это норма, и как превратить уход в удовольствие.

Почему это происходит?

Сухость во время близости — это не вина человека и не показатель того, что «что-то не так». Это физиология. Даже при сильном возбуждении тело может не всегда поспевать за мыслями и эмоциями.

Причины могут быть разными:

• Гормональные изменения. Уровень эстрогена напрямую влияет на естественное увлажнение слизистых. Поэтому сухость чаще возникает после родов, во время лактации или в период менопаузы.

• Стресс. Когда мозг находится в тревоге, он включает режим «выживания» и отключает процессы, которые кажутся необязательными. Увлажнение — одно из них.

• Медикаменты и здоровье. Антидепрессанты, противозачаточные и антигистаминные препараты могут снижать выработку естественной смазки.

• Темп возбуждения. Иногда разум и эмоции включились, а телу нужно чуть больше времени.

По данным Американской ассоциации акушеров-гинекологов, каждая третья женщина регулярно сталкивается с сухостью слизистых. Это настолько же распространено, как головная боль или усталость.

Как с этим справиться?

1. Лубрикант как self-care. Забота о теле — это не только крем для лица или маска для волос. Современные лубриканты — это полноценный уход. Формулы с гиалуроновой кислотой, алоэ или витамином Е работают как увлажняющий крем для слизистых: они не просто облегчают процесс, а ухаживают.

2. Ритуал медленного старта. Тело любит время. Когда разогрев длится хотя бы 15–20 минут, слизистые успевают включиться в процесс. Поцелуи, прикосновения, лёгкие игры создают состояние, когда тело готово к глубоким ощущениям.

3. Гаджеты и стимуляторы. Современные устройства усиливают приток крови к чувствительным зонам, что помогает естественному увлажнению. Они работают как «тренажёры», которые мягко учат тело реагировать ярче.

Сухость — это не повод терпеть. В культуре до сих пор существует миф: если сухо, значит «нет желания» или «что-то не так с отношениями». Это неверно. Сухость — это сигнал организма: «Позаботься обо мне».

В древности для увлажнения использовали оливковое масло, мед и даже яичный белок. Сегодня косметология ушла далеко вперёд: современные формулы гипоаллергенные, безопасные и ухаживающие.

Love wellness — это про заботу

Сухость не делает человека «ненормальным» — она напоминает, что тело реагирует на стресс, гормоны и возраст. И лучший способ справиться с этим — добавить заботы и немного помощи извне.

Прямо сейчас в разделе "Акции и скидки" можно найти лубриканты и гаджеты со скидками до –80%! Заботься о своём теле — это естественно.