Как вернуться в рабочий режим после праздников? Поможет секс и мастурбация!

Как вернуться в рабочий режим после праздников? Поможет секс и мастурбация!
Привет, мои отдохнувшие! В сегодняшней статье поговорим о том, как вернуться в продуктивное рабочее состояние после долгих праздничных выходных!

Мы уже не раз отмечали пользу секс-игрушек во многих жизненных ситуациях. Они могут быть полезны при лечении симптомов менопаузы, неврологических состояний и стресса, при низком либидо и проблемах со сном. Кроме того, секс-игрушки способны облегчить боль и даже поднять иммунитет и производительность мозга!

Но сегодня я расскажу о том, как и в какое время суток лучше заняться самоудовлетворением или сексом для того, чтобы как можно скорее вернуться в ресурсное состояние и повысить свою продуктивность.

Не так давно я провела эксперимент с секс-игрушками. Пять раз в неделю я выделяла удобное для себя время для самоудовлетворения (чаще всего в утренние часы) с определенными девайсами (опишу их ниже). Цель эксперимента была в том, чтобы проверить, как процесс мастурбации способен повлиять на мое психо-эмоциональное состояние.

На практике я задалась вопросом -

Какое время суток для мужчин и женщин является самым подходящим для сексуального удовлетворения?

Британские исследователи, конечно же, проводили опрос на эту тему. Респондентами стали 2300 пар из 10 стран. Ответы получились вполне очевидными.

Основная масса выбирает для секса и самоудовлетворения выходные дни, либо первые минуты пробуждения, либо за час-полтора до сна.

Девушкам комфортнее заниматься сексом примерно в 23:20(+-час, в зависимости от режима). Их уровень возбуждения связан с гипофизом, который активизируется в тёмное время суток.
Мужчины же физиологически предпочитают утреннее время и ощущают наибольшее возбуждение в первые полчаса после пробуждения, что связанно с активацией тестостерона. Утром его показатели максимальны - и снижаются к концу дня.

Безусловно, это вопрос индивидуальный. Сексологи и психологи рекомендуют делать это тогда, когда есть потребность в оргазме и сексуальной разрядке. Главное, чтобы обстоятельства располагали к расслаблению и уединению. Всего за одну неделю, проведенного мной эксперимента, я заметила, что правильное, подходящее для меня время самоудовлетворения и дисциплина в этом вопросе (без пропусков), действительно привели меня к энергичному и продуктивному состоянию. Я более активно начинала свой день и чувствовала, что даже стрессовые ситуации воспринимаются мной намного спокойнее, а мозговая активность начиналась практически сразу после пробуждения (при том, что я из тех людей, у которых голова начинает работать только к 12 дня:)).